سلام ،من خیلی لاغری و خسته شدم از لاغری
شوهرمم همش بهم میگه تو روخدا بخور تا چاق شی ولی من هر چی میخورم زمین میره انگار
شما در چه وضعید ؟
کسی هست که قبلا لاغر بوده باشه و با رژیم و قرص های مکمل الان خوب شده باشه وضعش؟
فقط میتونم بگم خوش بحالت
درکش برای ما که بیشترمون برای لاغر شدن و لاغر موندن تلاش می کنیم سخته...ولی واقعا چاق شدن سخت تر از لاغر شدنه.
قد و وزنت
بله من قبل از ازدواج وزنم عالی بود ولی بعد ازدواج و مخصوصا بعد مادر شدن به شدت وزن کم کردم در صورتی که شیر خودمم ندادم ،همه نوع آزمایشم دادم خوشبختانه مشکلی نبود
بنظرم تحرکم خیلی بیشتر از مقدار کالریه روزانمه
وزنت نسبت به قدت خیلی خوبه. اصلا چاق نشو
پیش دکتر تغذیه برو و باشگاه هم برو . یه چالش هم بچه های سایت شروع کردن برو باهاشو همراه شو
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
22 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
