کیا میتونن یه چربی سوز خوب واسه شکم و پهلو معرفی کنن

malo0sak

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/16

تعداد پست: 2972

بچه ها من هیکلم چاق نیس فقط به شدت شکم و پهلو دارم 😕 چجوری میتونم آبش کنم؟؟؟ اگه ورزش چه ورزشی؟؟ یا چه مواد غذایی؟؟

یه اهوازیه قوی 💪💪 و یک گرافیست خوش ذوق 😍

1397/07/10

01:18

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

eli1400

عضویت: 1396/08/11

تعداد پست: 4512

تو نت سرچ کن ورزش اب کردن شکمو پهلو

لطفا برام۵تا صلوات بفرستید🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

1397/07/10

01:19

0 نفر لایک کرده اند ...

دریاسکوت

عضویت: 1397/06/22

تعداد پست: 1578

رژیم درست

و ورزش تو تاپیک اخرم هست مطالعه کنید

1397/07/10

01:19

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

خاله_سارا1

عضویت: 1396/02/15

تعداد پست: 2887

استخر و سالاد شيرازي با ابغوره و روغن زيتون شبا

سلام فواره قشنگ رویاهای مامان و بابا من هر شب وهر روز در انتظار دیدن روی ماه تو هستم که حتی نمی دانم که جورابت آبیست یا صورتی نمی دانیکه چقدر بیتاب در آغوش گرفتن میوه عشقم...نمیدانی چقدر میخواهمت انقدر که هرخواستنی برایم تمام شده و تو شده ای سر آغاز تمام ارزوهایم انگار تو پلی هستی میان من و ارزوهایم تو باشی به همه ارزوهایم خواهم رسید ..یکی یه دونه باغچه قلبم میدانی اگر بیای تمام ثمره عمرمان را به پایت خواهیم ریخت نکند نمیدانی مادر چقدر چشم انتظار توست اگر خدا را دیدی بگو مادر است دیگر دل دارد..چقد باید چشم انتظار جوانه زدنت باشم چقدر باید در انتظار تکان هایت در دلم باشم چقد باید منتظر شنیدن صدای قلب مهربونت باشم ...کاش این انتظار به سر آید و تو بیای تو بیایی جان مادر.هرچقدر باشد این انتظار به جان خواهم خرید چون میدانم شیرین ترین خواهی بود .مراقب دلت باش از همین حالا تا آخر دنیا سفیدو پاک بمونه .اونی که از الان تا خدا نگرانته( مامان).."ﺧﺪﺍی"ﻣﻦ ... ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺣﻮﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﺎﺷﺪ... می ﮔﻮیند بزﺭﮔﺘﺮﻳﻦ ﺷﮑﺴﺖ، ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ... ﺣﻮﺍﺳﺖ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺷﮑﺴﺖ ﻧﺨﻮﺭﻡ ... ﻣﻦ ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻢ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ"ﻗﺎضی ﺍﻟﺤﺎﺟﺎﺕ"می ﺧﻮﺍﻧﻢ، حتی ﺍﮔﺮ ﻫﻤﻪ ﺍﻟﺘﻤﺎﺱ ﻫﺎﻳﻢ ﺭﺍ ﻧﺎﺩﻳﺪﻩ ﺑﮕﻴﺮی... ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻢ ﺗﻮ ﺭﺍ "ﺍﺭﺣﻢ ﺍﻟﺮﺣﻤﻴﻦ"می ﺩﺍﻧﻢ، حتی ﺍﮔﺮ ﺳﺨﺖ ﺑﮕﻴﺮی... ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻢ ... ﺗﻮ ﻫﻤﺎﻥ"خدایی"... ﺍﻣﺎ ﻣﻦ... ﻣﮕﺬﺍﺭ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺑﺮﻭﻡ... ﻣﻦ ﺍﻣﻴﺪﻡ ﺑﻪ ﺗﻮﺳﺖ... ﺑﺮﺍی ﺩﻟﻢ "ﺍﻣﻦ ﻳﺠﻴﺐ" ﺑﺨﻮﺍﻥ... "ﺍﻣﻦ ﻳﺠﻴﺐ" ﺑﺨﻮﺍﻥ ﺗﺎ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﻮﺩ ﺍﻳﻦ (ﻣﻀﻄﺮب)..... تا آرام گیرد این قلب نا آرام من..... "خدای من".... به حضورت، به نگاهت، به یاریت نیازمندم..... سال هاست به این نتیجه رسیده ام که " تو " آن مشترک مورد نظری هستی که همیشه در دسترسی. اِلٰهي وَ رَبّي مَنْ لي غَیْرُکَ🙏🏼🙏🏼🙏🏼

1397/07/10

01:19

0 نفر لایک کرده اند ...

sepi_tow

عضویت: 1397/04/29

تعداد پست: 12595

حلقه

و اینکه به نمک مصرفیتون دقت کن

به میزان کالری و سوخت و ساز بدنت

یه وکیل - مهندسِ فمینیستِ محیط زیستیِ آچار به دست که عاشقِ حیوانات و زندگیه #حامی_حیوانات #وگان #childfree

1397/07/10

01:19

1 نفر لایک کرده اند ...

7195

عضویت: 1396/06/15

تعداد پست: 11911

من میخوام برم پیش یه دکتر طب سنتی شنیدم خیلیا نتیجه گرفتن😥

همیشه چشم👀 به راه آسمون باش توهم با بوی😋 بارون🌧🌦☔مست🍷 میشی...یه روزی میرسه با گریه ی 😢شوق 😍تو هم با آسمون همدست 👐میشی..✌✌روزهای خوب خواهند آمد✌

1397/07/10

01:20

0 نفر لایک کرده اند ...

eliiiinaz

عضویت: 1396/11/19

تعداد پست: 2027

عزیزم تخم سیاه دونه معجزه میکنه.

البته واسه من که اینجوری هست.

1397/07/10

01:22

0 نفر لایک کرده اند ...

بلفی14

عضویت: 1389/08/13

تعداد پست: 29334

حلقه حلقه حلقه و اینکه به نمک مصرفیتون دقت کن به میزان کالری و سوخت و ساز بدنت

حلقه به مرور افتادگی رحم ومثانه میاره متاسفانه

هرچی آرزوی خوب مال تو

1397/07/10

01:23

0 نفر لایک کرده اند ...

nora72

عضویت: 1397/06/31

تعداد پست: 124

کسی راجب قرصای چربی سوز اطلاعاتی نداره؟مثل قرص گارسینیا یا قرص ادیوس؟؟بعضیا میگن خیلی جواب میدهو راضی بودن اما باز مطمئن نیستم از اینکه واقعیت داره یا ن

1397/07/10

01:24

0 نفر لایک کرده اند ...