برنامه غذایی نی نی ها ی خوشگلتون چیه؟ حجمش هم بگین لطفا
در طول روز دو وعده غذا میدم که ترکیبهای متنوعی از برنج، گوشت گوسفند، گوجه فرنگی، نخودفرنگی، بامیه، کدو، سی زمینی، عدس، پیاز و آبلیمو هست.
یکی دو وعده هم میوه میدم. میوه اکثرا موز میدم بهش که خودش یه وعده ی خوب محسوب میشه. بین بقیه میوه ها هم معمولا گلابی، سیب، شلیل، زردآلو و هر میوه ای که فصلش باشه
بقیه اش هم شیر.
با دکتر هم صحبت کردم گفت همینقدر کافیشه.
نهار و شامش در حد یه لیوان غذا
خب من میذارمش حسابی گرسنه بشه بعدش غذاشو میبرم براش. به حرف بهداشت هم گوش نکردم که میگن اول شیرش رو بده بعد غذا بخوره چون بچه من با شیر هم سیر میشه و در کل زیاد خوردنی نمیخواد.
شما هم بذارش خوب گرسنه شه بعد بهش غذا بده
لیوان که گفتم لیوان خیلی بزرگ نگفتم ها🤣🤣🤣
من چهار وعده غذا میدم در حد نصف لیوان گاهی ام کمی از غذای خودمون میدم میوه ام روزی دوبار میدم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
