دوران حاملگی پهلوهام 2 برابر شده با اینکه خودم الانن لاغرم ولی ....
هیلاهوپ بزن
هیلاهوپ چیه؟
از این حلقها که بچه بودیم میرفتیم توش میزدیم میاومد رو کمرمون
آهان
ممنون از راهنماییت
راه دیگه ای نیست؟همزمان انجام بدم
ممنون از راهنماییت
راه دیگه ای نیست؟همزمان انجام بدم
میتونی از وسیله ورزشی چرخشی استفاده کنی
هیلا هوپ نننننننننننننننننننننننننه هولا هوپ
دراز نشست هم خوبه
مانلی به جای این که معلم شی و ایراد املایی بگیری راهنمایی کن نمیدونم چرا این روزها همه معلم شدن ها ها ها هیلا هوچ یا هولا هوپ مهم اینه که پهلوهاشو ببره تو
پهلوهاتو نیشگون بگیر. از دستگاه ویبره استفاده کن. نرمش هایی که باعث کشش پهلو میشه انجام بده.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
