درخواست دوستی دادم استارتر قبول کن
بگو دیگه حالا
شرایطش اینه که:
1.باید مصرف گوشت، الخصوص گوشت قرمز، رو به حداقل برسونی.
2. باید همش خودتو با اون ظاهری که دوست داری تصور کنی؛ مثلا با چشمای آبی تصور کنی خودتو.
3.موقع انجام تمرین باید شدیدا تمرکز کنی و نذاری هیچ چیز حواستو پرت کنه
4. نگاه کردن به آینه رو به حداقل برسونی. میتونی هر 3روز یک بار از چشمات عکس بگیری ک بتونی مقایسه کنی و نتیجه رو ببینی.البته باید شرایط عکس گرفتن رو هم رعایت کنی! مثلا فلش نزنی. شرایط نور تو همه عکسات یکسان باشه، برای این کار میتونی زمان و مکانتو مشخص کنی که شرایط یکسان باشه. مثلا هر 3 روز ساعت 11 صبح کنار پنجره ی آشپزخونه یا اتاق خوابت یا هر کجای دیگه واستی و عکس بگیری
امتحان میکنم ،اما باعقل جور در نمیاد
من بلفاریت دارم و هر 6 ساعت یکبار باید قطره بزنم. شبها که باید پماد بزنم. بخوام شبها چشمم رو با شامپو بشورم ناخودآگاه میرم جلوی آینه. دیگه فکر کنم باید برم یه جایی که اینه نباشه صورتم رو بشورم. حالا کسی اینجوری شده یا نه. من شنیدم مگان فاکس چشماش اصلا این رنگی نبوده عمل کرده شایدهم این روش بوده نمی دونم. ولی بهر حال نامزد اولیش گفت چشماش این رنگی نبودن. من الان موندن کدوم رنگ رو انتخاب کنم.
قانون جذب که ماقعیه من زندگیمو با قانون جذب پیش میبرم😊😊😊😊😊
@ghanounejaazb بچه ها تواین کانال هم فیلم هاش هست جدا جدا برا هررونگ هم فیلم کلی هست هم کتابش هست هم اونایی که استفاده کردن متن وفیلم از نتایجشون نوشتن برین خودتون ببینین اینجانمیشه فیلم گذاشت یا فایل گذاشت شاید هم بشه گذاشت ولی سخته
