سلام
من هفته ۱۷ بارداذی دو قلویی هستم یبوست خیلی شدید دارم.از شربت لاکسی ژل تا انجیر و الو و روغن زیتون خوردم تا مایعات و کیوی با پوست ولی خوب نمیشه یبوستم هربار حس میکنم زایمان کردم😭😭😭
کسی این مشکلو داشته؟فک کنم از مکمل های اهن هم هست
طبیعی نگران نباش به خودت فشار نیار
فیبر استفاده کن یه کاسه سالاد کاهو با روغن زیتون بریز بخور
تا میتونی آب زیاد بخور معده ات رو نرم کنه
اول صبح یه لیوان آب ولرم بخور خیلی موثرهه
قرص اهنت چیه؟
قرص آهنتو عوض کن. من ففول می خورم هیچ عارضه ای نداشته. هندوانه ، خیار ، آلو و انجیر تو آب خیس کن ناشتا بخور. فیبر زیاد بخور .
به پزشکت بگو تا قرص آهنتو عوض کنه گلم...منم یبوست داشتم اوایل بارداری که متاسفانه همورویید گرفتم؛نذار کار به اونجا بکشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
32 ثانیه پیش
35 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
