سزارین کردم..به نظرتون ورزش رو شروع کنم؟؟میترسم بخیه هام باز شه صفحه 2

نگاره7

مدیر

عضویت: 1392/08/05

تعداد پست: 5138

سلام

الان دو ماه هست که سزارین شدم..شکمم اویزان شده...

گن نبستم ترسیدم بخیه هام باز شه

حالا میشه کوهنوردی کنم؟؟زوده آیا؟؟بخیه هام باز نمیشن از تو؟؟میترسم کلا

1396/10/29

10:08

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نگاره7

مدیر استارتر

عضویت: 1392/08/05

تعداد پست: 5138

پیاده روی که برای سزارینیاعالیه،گن ازهمون اول نبستی؟من بیمارستان بودم به مادرایی که شکم داشتن بستن،ب ...

واقعا جمع میشه...؟؟؟؟58کیلو شدم لاغر شدم ولی این شکمم اویزون شده

کسی بهم تگفت گن ببند نمیدونستم

تو نی نی سایت میدیدم ولی فک میکردم برا گرم نگه داشتنه

1396/10/29

10:16

0 نفر لایک کرده اند ...

نگاره7

مدیر استارتر

عضویت: 1392/08/05

تعداد پست: 5138

الان روزی چند دقیقه پیاده روی کنم؟؟که فشار نیاد؟تا چه مدت؟؟

1396/10/29

10:17

0 نفر لایک کرده اند ...

Nafiseh1401

من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.

برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس

baran_tanhayi

عضویت: 1395/04/05

تعداد پست: 2230

واقعا جمع میشه...؟؟؟؟58کیلو شدم لاغر شدم ولی این شکمم اویزون شده کسی بهم تگفت گن ببند نمیدونستم تو ...

عزیزم شکمت هنوز ورم داره چند ماه طول میکشه برگرده

هوررررررررآآآآآآآ بلاخره بعد ۵ سال تونستم خودمو لاغر کنم 🥴😂شدم ۶۵ کیلو باورم نمیشه فقط اراده کردم با کمک رژیم کالری شمارو رقص 🥳 و نهضت همچنان ادامه داره بریم واسه هدف نهایی ۶۰ کیلو💪🏻💪🏻💪🏻

1396/10/29

10:18

1 نفر لایک کرده اند ...