دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
اولا شيرو خَيلي بجوشونين بعدشم دماش نه خَيلي بالا باشه نه خَيلي پايين موقع مايع زدن، من ي كاريم كردمً خَيلي بهتر شد به جاي ظرف معمولي ي ظرف سفالي بدون لعاب خريدم اصلا اب نميندازه
چ جوری ماست میزارین؟انقد دوس دارم یادبگیزم توروخدابرامنم بگین
شیرو میجوشونی کمی ک خنک شد یه کاسه ماست کوجیک بهش میزنی ، بعد درشو نیذاری و با پتو گرمش نگه میداری با پتو دوراواطرافشو قشنگ میگییری تا تبدیل بشه نصف روز انگار تا کاملا سرد بشه