ببین اگه بتونی کمترش کنی خیلی بهتره چون هرچی کمتر بکشی کمتر تاثییر میزاره رو بچه هیپنوتراپی را امتحان کن خیلی کمک میکنه که بتونی بزاریش کنار و ۳ ماه اخر بدترین زمان واسه سیگار کشیدنه چون خون رسانی خیلییی بیشتره امیدوارم که بچت سالم و سلامت به دنیا بیاد ولی خودتم باید یکم کمک کنی 😍😍😍