من یک مشکلی دارم شاید خیلی مسخره باشه براتون ولی برای من معضل شده
من شاغلم 8 تا 4 سرکارم بعدش میام خونه متاهلم هستم کارای خونه میکنم باشگاه میرم و..... مدتیه دنبال درمان اختلال خوابم که شب خوابم نمیبره و طول روز کسلم و این خیلی داره آسیب میزنه بهم با اینکه خیلی خسته میشم و فعالم
ملاتونین و اینا اثر نکرد مگه قرص خواب قوی بخورم
جدیدا یکم به خودم فکر کردم و بررسی کردم دیدم من اختلال خواب ندارم خودم تصمیم ندارم بخوابم و اینو مغزم میفهمه نمیزاره به خواب بره
قرص قوی میخورم چونکه این مقاومتمو از بین میبره یهو وسطش غش میکنم
