در شبانه روز مجموعا چند ساعت میخوابید؟ نیاز بدنتون چند ساعته؟

عضویت: 1398/12/24

تعداد پست: 23782

۷ ساعت نهایتا

برایت آرزوهای کوچک دارم. مثلا اینکه چشم‌هایت را که باز میکنی، خستگی‌های دیروزت را در خواب آرام دیشب جا گذاشته باشی و تمام تنت لبریز باشد از طراوت و شادابی. مثلا اینکه یک لقمه نان و پنیر دلخوشی صبحانه‌ات باشد، قدم‌هایی سالم داشته باشی برای رفتن تا موفقیت و مادری که هر صبح، دعای خیرش بشود بدرقه‌ی راهت. مثلا اینکه آدم‌هایی در مسیر امروزت باشند، که حال جهانت را قشنگ‌تر کنند. دلت به بودن همراه و هم‌نفسی خوش باشد، و سرت به زندگی گرم. برایت آرزوهای کوچکی دارم، که شاید حسرت‌ بزرگ خیلی‌ها باشد‌‌‌...🌸🌹✨⭐

1403/03/05

|

16:59

0 نفر لایک کرده اند ...

دماوند1

عضویت: 1392/10/06

تعداد پست: 75001

نیاز بدنم ۲۴ ساعته ولی تقریبا ۸ الی ۹ ساعت میخوابم

الحمدلله رب العالمین ...

1403/03/05

|

17:00

0 نفر لایک کرده اند ...

چیپس_سرکه_هسدم

عضویت: 1402/04/07

تعداد پست: 5020

۱۰ ساعت

ولم کنم همش خابم

در امیدِ واهیِ یک مرحمیم این روزها ❤️‍🩹. دیگه‌نه‌یه‌دلیم‌نه‌هم‌نظر /حس‌خوب‌قبلُ‌به‌هم‌نزن 🕊️🖤

1403/03/05

|

17:00

1 نفر لایک کرده اند ...

braveshadow

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 640

نیاز بدنم ۷ ساعته و تقریبا همینقدر میخوابم

1403/03/05

|

17:00

1 نفر لایک کرده اند ...

لبخندمادری

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/19

تعداد پست: 9135

۷ ساعت نهایتا

پس معمولا همون ۶ میخوابید درسته؟

با ۶ ساعت سرحالی؟

وزن شروع ۸۴ کیلوگرم🙄🤦‍♀️در تاریخ ۱۱ خرداد ۰۳ ✌ قول میدم دیگه نگم از فردا 😫✌ از شب یلدا تا حالا همش شکست خوردم... از شنبه، از فردا از کوفت از زهر... 😤😤😤😤😣😣تا آخر تاسبتون به یک‌ عدد باربی تبدیل خواهم‌شد👊........ خدایا شکرت که لاغر و متناسب و سلامتم💚💚❤❤

1403/03/05

|

17:00

0 نفر لایک کرده اند ...

آرام_2018

عضویت: 1397/08/18

تعداد پست: 17929

٧ یا ماکزیمم ٨ ساعت

به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم

1403/03/05

|

17:00

1 نفر لایک کرده اند ...

اربابم

عضویت: 1398/06/30

تعداد پست: 17483

روزایی ک روحم خسته اس ۱۲ ساعت

عادی ۷ ۸ ساعت

1403/03/05

|

17:01

1 نفر لایک کرده اند ...

لبخندمادری

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/19

تعداد پست: 9135

نیاز بدنم ۲۴ ساعته ولی تقریبا ۸ الی ۹ ساعت میخوابم

ای بابا شمام مثل منی 😅 از این موضوع رنج نمیبری😐؟

وزن شروع ۸۴ کیلوگرم🙄🤦‍♀️در تاریخ ۱۱ خرداد ۰۳ ✌ قول میدم دیگه نگم از فردا 😫✌ از شب یلدا تا حالا همش شکست خوردم... از شنبه، از فردا از کوفت از زهر... 😤😤😤😤😣😣تا آخر تاسبتون به یک‌ عدد باربی تبدیل خواهم‌شد👊........ خدایا شکرت که لاغر و متناسب و سلامتم💚💚❤❤

1403/03/05

|

17:01

0 نفر لایک کرده اند ...

عشق_فقد_خودممم

عضویت: 1400/07/15

تعداد پست: 2824

زیااااد میخوابم خیلی زیاد

☁️🌈در این دنیا اگر غم هست؛ صبوری کن ، خدا هست!🌱🙂

1403/03/05

|

17:01

0 نفر لایک کرده اند ...

nastaram

عضویت: 1398/12/24

تعداد پست: 23782

پس معمولا همون ۶ میخوابید درسته؟ با ۶ ساعت سرحالی؟

بله عزیزم ۹۰ درصد مواقع ۶ ساعته اس

آره عزیزم سرحالم

فقط جمعه ها ۹ ساعت میخوابم هر هفته ک اونم تا شب کسلم

برایت آرزوهای کوچک دارم. مثلا اینکه چشم‌هایت را که باز میکنی، خستگی‌های دیروزت را در خواب آرام دیشب جا گذاشته باشی و تمام تنت لبریز باشد از طراوت و شادابی. مثلا اینکه یک لقمه نان و پنیر دلخوشی صبحانه‌ات باشد، قدم‌هایی سالم داشته باشی برای رفتن تا موفقیت و مادری که هر صبح، دعای خیرش بشود بدرقه‌ی راهت. مثلا اینکه آدم‌هایی در مسیر امروزت باشند، که حال جهانت را قشنگ‌تر کنند. دلت به بودن همراه و هم‌نفسی خوش باشد، و سرت به زندگی گرم. برایت آرزوهای کوچکی دارم، که شاید حسرت‌ بزرگ خیلی‌ها باشد‌‌‌...🌸🌹✨⭐

1403/03/05

|

17:01

0 نفر لایک کرده اند ...

دماوند1

عضویت: 1392/10/06

تعداد پست: 75001

ای بابا شمام مثل منی 😅 از این موضوع رنج نمیبری😐؟

نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود

الحمدلله رب العالمین ...

1403/03/05

|

17:01

0 نفر لایک کرده اند ...

لبخندمادری

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/19

تعداد پست: 9135

بله عزیزم ۹۰ درصد مواقع ۶ ساعته اس آره عزیزم سرحالم فقط جمعه ها ۹ ساعت میخوابم هر هفته ک اونم تا ش ...

ساعت چند میخوابید و بیدار میشید؟

من باید ساعت خوابمم درست کنم معمولا ۳، ۴ میخوابم ساعت ۱۱، ۱۲ بیدار میشم😥

وزن شروع ۸۴ کیلوگرم🙄🤦‍♀️در تاریخ ۱۱ خرداد ۰۳ ✌ قول میدم دیگه نگم از فردا 😫✌ از شب یلدا تا حالا همش شکست خوردم... از شنبه، از فردا از کوفت از زهر... 😤😤😤😤😣😣تا آخر تاسبتون به یک‌ عدد باربی تبدیل خواهم‌شد👊........ خدایا شکرت که لاغر و متناسب و سلامتم💚💚❤❤

1403/03/05

|

17:02

0 نفر لایک کرده اند ...