اب قلم عالیه
گوشت و تو یه ظرف شیشه ای در دار بریز نمک و فلفل و بزن یه قاشق روغنبریز روش درشو ببند
یه قابلمه بردار ظرف و بزار توش تانصف ظرف اب بریز بعد بزار رو شعله ملایم ۳یا ۴ ساعت بمونه بعد بده بخوره پسرت عالیه
اگه گوشت گوسفند باشه بهتره یا گوشت طبع گرم