خواهر من حدود ۳۰ کیلویی کم کرد و پوستش شل شده الان میخواد بره پیکر تراشی
پوست شماهم بعد لاغری شل شد؟
ار شده
من تا۱۶کیلوهم کم کردم ولی پوستم شل نشده .اگه میخواست بره پیکرتراشی ازاول میرفت چراخودشو اذیت کرد کم کنه
ادم یذره پوستش شل میشه درهرحال بسته به سن هم هست من الان ۲۱ سالمه حدود ۲۵ کیلو کم کردم با رژیم زیاد پوست اضافه ندارم البته شاید به خاطر نوع رژیم که سالم خوری بود هم ربط داره چون سبزیجات زیاد میخورم
خواهرم ۲۵ سالش اینا بود اسلیو معده کرد کلی پوست اضافه اورد اون تو ۴ ماه ۵۰ کیلو کم کرد من تو ۴ ماه ۲۵ کیلو
اگه خیلی پوستش اذیتش میکنه بره بنظرم
باید همزمان بدنسازی هم میرفت این اتفاق نمیفتاد براش
اره زمانش هم خیلی تاثیر داره ولی به میزان چربی اب شده هم بستگی داره
من ۱۰۲ کیلو بودم الان تقریبا ۷۵
خواهرمم ۱۰۵ اینا بود قبلا وقتی پوست‌اضافه اورده بود شده بود ۵۰
بعد خوشش نیومد از لاغری زیاد چون ووقعا بهش نمیومد وزنشو اورد رو ۷۰ خیلی بهتر شد اون پوستاش تا حد زیادی سفت شدن ولی هنوز هم پوست اضافه رو داره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
