برای شوهرت ویتامین ای و ال کارنیتین و زینک وسلنیوم با ژل رویال و خرنوب و جنسینگ ماسنی خیلی خوبه و مغزیجات یعنی همه ی مغز هارو با هم میکس کنی با دارچین و زنجبیل وفلفل سیاه نکوبیده بعد هر روز صبح با ارده و ژل رویال بخوره
خودت هم حذف سردی و لبنیات و موز وتوت فرنگی وجگر نزدیک اقدام بخور و بشین تو تشت آب وحوش شیرین و حتما کیت تخمک گذاری بزن تا روز تخمک گذاری تو پیدا کنی و دقیقا تو روز خودش باشه و بعضی ها لتروزول میخورن تا تخمکاشون بزرگ تر بشه
و قبل اقدام مرد حمام آب سرد بره و قهوه غلیظ بخور و حتما چند روز قبل اقدام قرص فلوکنازول بخور بدن زن رو خیلی قلیایی میکنه