من یه ادم دلسوزم

منم همینم به همه اهمیت میدم جز خودم اما خیلیی تغیر کردم خیلی 😆

طرحواره ایثار داری 

باید بری روانشناس چونکه ماهایی ک این طرحواره رو داریم کلا فکر میکنیم اگه کمک نکنیم آدم بدی ایم و اطرافیانمونم چونکه بهشون سود میرسه دوست ندارن تغییر کنیم واسه تروماهای بچگی الکی خودمون رو خیلی اذیت میکنیم حتما برو روانشناس

منم همینطور خیلی دلسوزم اگر کوچیک ترین کار بدی در حق کسی کنم حتی در حد حرف زبانی بعدش میخوام بمیرم

من همدردت هستم و دقیقا میفهمم داری چه عذابی میکشی 

لطفا برو روانشناس مگه نه نابود میشی واقعا 

اگه هم فعلا نمیتونی بری لااقل داخل اپلیکیشن کست باکس داخل کانال آشنایی با طرحواره درمانی(تله)-روانشناسی 

قسمت ۱۸ تعریف مشخصه ها و...

قسمت ۱۹ علل راهکار های درمانی

رو گوش کن 

همون کست باکس رو دانلود کنی کلمه طرحواره ایثار رو جستجو کنی تنها کانالی که میاره همونه عکسش هم واست میذارم