من دوروزه شیر روز رو قطع کردم.مونده شیر شب اونم بعد یک هفته میخوام شروع کنم.تجربه من تااینجا که خیلی کمکم کرد خوندن سوره بروج روی سیب وخوراندنش به پسرم بود.که خداروشکر بدقلقی نکرد .وخوب پیش رفت.شماهم تجربیاتتونو بگید لطفا
من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.
برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس