من رژیم گرفتم لاغر شدم
الان نمی دونم چجوری تثبیتش کنم هنوزم اونقدری که تو رژیم می خوردم بخورم؟ کالری مصرفیمم هم تو زیره برام زده
اگه تجربیاتتون رو بگید ممنون میشم تو تاپیک های قبلیم گفتم چقدر وزن کم کردم و چجوری
من کمتر میلمبونم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
