برای لاغری و تناسب اندام
بدنسازی .ایروبیک
چربی سوزی
بندسازی
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
فقط بدنسازی بقیش چرته
فیتنس برو من
بدنسازی ورزش با وزنه بهترین ورزش تقویت عضلات بدن چربیسوز و سایز کم میکنی. در عوض شل نمیشی اگه پروتیین بخوری و ورزش کنی عضله بجای چربی میاد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
داغ ترین های تاپیک های امروز
