دوستانی که والیبال کار کردند ، بعد چند وقت سرویس چکشی تونستین بزنین؟

ri_ta

عضویت: 1402/02/04

تعداد پست: 2675

باید کف دستت محکم بخوره 

با انگشتات نزنی

وزن فعلی ۵۷💪ایشالا تا ۱ تیر وزنم میشه ۵۰💸👄💅

1403/02/25

|

21:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

raha_b

عضویت: 1399/02/13

تعداد پست: 3032

انقدر باید تمرین بکنی

انقد باید دستت سفت شه و لِمِش بیاد دستت تا بتونی خوب بزنی

1403/02/25

|

21:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

drhg

عضویت: 1403/02/25

تعداد پست: 232

من والا تخصصم دمبل زدن چکشی هست و فیتنس و بدنسازی. 

اگر مشکل از مچ و ساعد هست خب قویشون کن با وزنه

1403/02/25

|

21:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هففف

عضویت: 1402/04/11

تعداد پست: 525

من بیش از حد بهش علاقه داشتم از قبل بلد بودم کلاسشم رفتم توی دوماه راحت زدم سرویس چکشی سه گام

Türk🐺❤ اقایون محترم دلیل بودنتون تو سایت زنانه درحالی که ددی سایت هست کاملا مشخصه که برای چیه اون به کنار ازتون خواهش میکنم وقتی بیرون هستین مثل دختر ندیده نگا نکنین شما خودتون خواهر مادر دارین وقتی به دختر و یه زن البته هولارو فاکتور بگیریم نگا میکنین و تیکه میندازین تو چشم اون خانم یه موجود هول و کنه هستین خواهشا کمتر خودتونو خار کنین و دست از سر خانما بردارین

1403/02/25

|

21:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب