عزیزم خب بستگی به مقدار غذات و تعداد نفرات داره
مثلا من اوندفعه که کتلت درست کردم برای سه نفر خب نصف بیشتر قاشق مرباخوری نمک ریختم اما مثلا واسه قورمه سبزی که واسه ۶نفر درست کردم ۱قاشق غذاخوری نمک ریختم
بستگی به نوع غذات هم داره مثلا سیب زمینی زودشورمیشه و وقتی کتلت درست میکنی باید کمتر نمک بزنی اما خورشت دیرتر شور میشه