۲۰ سالمه از لحاظ روحی داغونم وسواس فکری شدید دارم حوصله بچه ندارم همش دلم میخواد توخونه باشم.اصلا امید ندارم همش فکر میکنم مریضم .یه مشکلی که تموم شده اما همش بهش فکر میکنم ۱ ماه بخاطر اینکه از بچم سی تی اسکن گرفتن و مریض بود خودم و عذاب میدم
منم همینم
خب چ مشاوره ای بدم
من یمدت خوب بودم ولی دوباره سگ سیاه افسردکی پاچمو گرفته
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
روانشناس برو
احتمالا باید دارو بگیری
ورزش و پیاده روی هم خیلی موثره
تجربه من این بود هیچ کس اندازه خودت نمی دونه کمک‌کننده باشه باید قوی باشی
چون ما قدرت تغییر خیلی چیزا رو نداریم
هیچ معجزه ای در کار نیست
خودتی و خودت
منم همسن تو ام
درگیر وسواس فکری و افسردگی
بچه داری؟
عزیزم منم ۲۰ سالمه و حالم همینه ولی باید تلاش کنی خودتو درمان کنی بخصوص تو که بچه داری باید بخاطر بچه تم که شده زود حالتو خوب کنی و تلاش کنی اینکه حوصله نداری به خاطر همین افسردگیته وگرنه هیچ مادری نیست همچین حسی به بچه ش داشته باشه
حتما قرآن بخون چله بگیر در کنارشم روانشناس،روانپزشک برو خودتو درمان کن
خواستی برات سوره ی یاسینم میخونم💛
از کسایی که افسردگی دارن نه، باید از کسی که متخصصه مشاوره بگیری روانپزشک یا روانشناس
اینکه افسرده‌ای که مهم نیست اینکه چرا افسرده‌ای مهمه
و در کل اینو یادت باشه مشکلات روحی روانی زمان برن زمان می‌بره تا آدم حالش خوب بشه ولی باید تلاش کنیم نباید همین جوری دست رو دست هم بذاریم اینجوری حالمون بد تر میشه،بجز چیزایی که گفتم به خودت برس برو بیرون حالم هواتو عوض کن،ورزش کن،برقص و...کلا همیشه تلاش کن حالتو خوب کنی
استخر خیلی ب من کمک کرد انگار آب بهم انرژی میداد ب آب میگفتم تمام قدرت و انرژیت ب من بده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
25 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
