انواع روش‌های باج‌گیری عاطفی که نباید بزارید تو روابط عاطفی اتون عادی بشه:
روش تنبیهی: سکوت کردن، قهر کردن، ترک کردن
روش تهدیدی: تهدید به طلاق یا جدایی، خودکشی، آسیب زدن به خود
روش تشویقی: وعده و وعید و قول سر خرمن
روش ملامتگری: ایجاد حس گناه و شرمندگی و ناراحتی و ترس.
