اگه همچین وضعیتی داشتین و یه راه کار واسه کاهش این چربی سراغ دارین بگین ممنون میشم
روتین کامل و پاکسازی این چیزا رو انجام
ولی انقد چرب میشه ک سریع صورتم برق میفته و جوش سر سیاه میزنم ، موهامم تا چند ساعت بعد حمام خوبه باز چرب میشه
یه راهکار میخام ک کلا ترشح چربی رو کاهش بده
حنا میزدم
برای پوست و موی خیلی خشکم راهکار بگید
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
بیشتر حبوبات مصرف کن
مرتب سر و بدنت با حنا بشور
برای پوست آبرسان مناسب بزن و با شوینده مناسب بشور
برا موهات ی چیز هست میگن چربی کف سرو کنترل میکنه، فک کنم از برند درمالیفت باشه
مکمل لاکتوزینک درمکس هم خوبه برای کنترل چربی پوست و مو و درمان جوش، در موردش خودت تحقیق کن و بخون، چون مکمله مشکلی نداره بدون تجویز خوردنش
وقتی میری حمام از آب ولرم استفاده کن اب گرم باعث تحریک بیشتر پوست میشه
