یه حرکت اشتباه زدم تو باشگاه کل بدنم گرفته😭

hakak

عضویت: 1402/11/24

تعداد پست: 1373

درست میشه

سوالی از رشته های رزمی بود بپرسید 🙃

1403/02/24

|

14:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زهرامحسن

عضویت: 1397/05/14

تعداد پست: 4002

منیزم بخورید و حتما ورزش کنید وگرنخه تایه هفته ده روز بدنتون همینه

خداجونم حافظ خونوادم باش   شروع دوباره رژیم و باشگاه بعد از دوماه که ازاون اتفاق میگذره...دوباره باانرژی برای رژیم برگشتم..وزن اولیه79یک بهمن  ۵بهمن۷۸.۱😍2اردیبهشت76.9   13اردیبهشت75.400 20اردیبهشت75.60  هدف اول70هدف دوم65

1403/02/24

|

14:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محیط_زیست_پاک

عضویت: 1396/12/09

تعداد پست: 6985

بعد باشگاه میگن قدص منیزیم خوبه برای گرفتگی عضلات

هر کس به اخلاق گندی داره دیگه ولش کن مهم ذهن خوومه که اروم و خالی باسه اینقد فکر و خیال میکنم فردا سکته کنم ببفتم کی میاد یه لبوان اب بده دستم والا

1403/02/24

|

14:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توکاا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/23

تعداد پست: 8001

درست میشه

نه مطمنن یه هفته اینطور میمونه🤷🏻‍♀️

عزیزم اگه چیزی گفتم که ناراحت شدی، بگو تا دوباره بگم

1403/02/24

|

14:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hakak

عضویت: 1402/11/24

تعداد پست: 1373

نه مطمنن یه هفته اینطور میمونه🤷🏻‍♀️

مگه چطور زدی ک الان اینطور شدی

سوالی از رشته های رزمی بود بپرسید 🙃

1403/02/24

|

14:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توکاا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/23

تعداد پست: 8001

منیزم بخورید و حتما ورزش کنید وگرنخه تایه هفته ده روز بدنتون همینه

حتا نمیتونم تکون بخورم درست حسابی اما باید ورزش کنم خداکنه زودتر اوک شم🥲

عزیزم اگه چیزی گفتم که ناراحت شدی، بگو تا دوباره بگم

1403/02/24

|

14:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توکاا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/23

تعداد پست: 8001

بعد باشگاه میگن قدص منیزیم خوبه برای گرفتگی عضلات

تموم کردم

بایستی بخرم واقعا عالیه

عزیزم اگه چیزی گفتم که ناراحت شدی، بگو تا دوباره بگم

1403/02/24

|

14:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زهرامحسن

عضویت: 1397/05/14

تعداد پست: 4002

حتا نمیتونم تکون بخورم درست حسابی اما باید ورزش کنم خداکنه زودتر اوک شم🥲

منم زیاد تجربشو دارم ولی راهش ورزشه که باز شه

دوش آبگرمم خوبه

خداجونم حافظ خونوادم باش   شروع دوباره رژیم و باشگاه بعد از دوماه که ازاون اتفاق میگذره...دوباره باانرژی برای رژیم برگشتم..وزن اولیه79یک بهمن  ۵بهمن۷۸.۱😍2اردیبهشت76.9   13اردیبهشت75.400 20اردیبهشت75.60  هدف اول70هدف دوم65

1403/02/24

|

14:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توکاا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/23

تعداد پست: 8001

منم زیاد تجربشو دارم ولی راهش ورزشه که باز شه دوش آبگرمم خوبه

ممنون گل

عزیزم اگه چیزی گفتم که ناراحت شدی، بگو تا دوباره بگم

1403/02/24

|

14:04

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب