خیلی شکمو ام و نمیتونم چیزی ببینم و نخورم الان شدم سایز ۴۶اصلا باورم نمیشه رفتم شلوار بگیرم اندازم پیدا نمیشد آخر شلوار زنونه گرفتم😢
هیچکدوم لباسام اندازم نمیشه دوساله از وقتی ازدواج کردم نمی‌دونم چرا آنقدر اضافه وزن شدید گرفتم و اندامم برام مهم نیست درصورتی که مجرد بودم کافی بود یکم اضافه کنم از فرداش رژیم فست می‌گرفتم و ورزش میکردم
برو باشگاه
دیگه ازدواج کردی خرت از پل گذشته 😂😂قدت چنده؟
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
رژیم فست چجوریه؟
منم شدم ۶۸ عزا گرفتم
کالری شماری کن
قدت چنده
قدت چنده ؟
من ۱۰ساله ازدواج کردم و دوساله آخر نمی‌دونم چیشد ۶کیلو چاق شدم و ب هر دری میزنم کم نمیکنم ک هیچ بیشترم میخورم
الان دو هفته ای میشه قندو حذف کردم ولی واقعا همش گشنمه پیاده روی میرم تو خونه ورزش هم میکنم نمی‌دونم چقدر شدم دایم گشنمه ۸سال وزنم بعد ازدواج و زایمان تغییر نکرده بود
و منی که 80م و ریز ریز میخندم😂😐
من ۷۲ هستم ولی سایزم ۴۲ کاش منم بتونم لاغر کنم موقع ازدواج ۶۲ بودم😕
سوخت و ساز بدنتو ببر بالا ، تنها راهش همینه ، یا ورزش یا رژیم
