2752
دکتر پوریوسف
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  صبحانه رژیمی چی پیشنهاد میکنید؟
2734
دکتر پوریوسف
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید

مگه چند کیلو اضافه داری،من شعارم اینه آهسته رو پیوسته رو،جوری سخت نگیر تهش ولش کنی.یه جور رژیم بگیر ...

خیلی اضافه وزن ندارم ۶۹ کیلوام میخوام بشم ۶۰ کیلو قدمم ۱۷۰

من آیینه تو هستم...
1403/02/23
|
12:02
من ۳ هفتس رژیمم الان فستینگ گرفتم برنامه تغذیه هم دارم اما واقعا برای صبحونه کم آوردم نمیدونم دیگه چ ...

من دوروزه شروع کردم فستینگ ولی ی نیم ساعت اینور اونور میشه بعد شما کالری شماری هم میکنی یا همینجوری میخوری

البته من شکر هم حذف کردم اگه شوهرم بزار هر چند وقت ی بار هله هوله میخره

1403/02/23
|
12:06
من که نفهمیدم چاقی خوبه یا لاغری .لاغر میشم همه میگن وای لاغری والا چاقم میشم همین بساط 

به حرف بقیه اهمیت نده اونجوری که خودت دوست داری همون باش

من الان همه بهم میگن لاغر نشو اینجوری خوبی گفتم من دلم میخواد اونجوری که خودم دوست دارم هیکلمو بسازم

من آیینه تو هستم...
1403/02/23
|
12:06
من دوروزه شروع کردم فستینگ ولی ی نیم ساعت اینور اونور میشه بعد شما کالری شماری هم میکنی یا همینجوری ...

من کالری شماری میکنم روزانه ۱۲۰۰ تا ۱۳۰۰ کالری میخورم

سعی کن اینور اونور نشه

چه ساعت هایی فستی؟

من ۸ ساعت آزادم ۱۶ ساعت فست


من آیینه تو هستم...
1403/02/23
|
12:08
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

برچسب ترانسفر

vosd | 2 دقیقه پیش

حس ششمی قوی کسی هست

20خرداد | 2 دقیقه پیش

کیاسنگ کلیه داشتن بیاین؟

بانوی1کوچک | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

تاپیک مدیریت مخارج و درآمدها و نحوه بهتر پس انداز کردن و نکات مهم خانه...

به نظرم تو ایران هرچی بخری ( البته اگه ن...
17 ثانیه پیش

بنظرتون چکار کنم ؟؟

یعنی چی ؟؟؟ از چ لحاظ؟
20 ثانیه پیش

این بیو گرافی یعنی چی

هیچی
20 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسر بی شعور سابق شوهرم بهم پیام داده
توسط   khanoomgandoom  |  10 ساعت پیش
شوهرم امروز میخاستم نخود بخره من نزاشتم
توسط   fatiij839  |  8 ساعت پیش
امشب زندگیو از زن داداشم جهنم می‌کنم باید کاری کنم جمع کنه بره ..
توسط   ایزول  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هرچه مرا ازتودور کند به پایت قربانی میکنم❤

delbarasham | 21 ساعت پیش

دختر خالم پیشگو اومده❤️‍🩹🥰

mimsaaaaa | 1 روز پیش

شب عرفه بیاید برا حاجت هم دعا کنیم🌿

najmekhatoon | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
به نظرتون این آقا خیلی زشت نیست..+عکس
توسط   southpaw  |  6 ساعت پیش
ممکنه آدم بدون اینکه کاری کنه باردار بشه🚫🚫🚫🚫
توسط   ممد_نمکی  |  2 ساعت پیش
بیاید خصوصیاتتونو بگید کاربرا حدس بزنن متولد چه ماهی هستید .
توسط   مایوونز  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک