بعضیا اول برا ترک از پاد با جویس بدون نیکوتین استفاده میکنن
میخوای به جمله طلایی بهت بگم که زندگیتو از این رو به اون رو کنه و دیگه سیگار نکشی؟
میگن راز رو اگر بگی دیگه راز نیست وگرنه میخواستم یه چیزی در مورد خودم بهت بگم
بچه ها جدی باشید
واقعا نیازمند کمک و راهکار و تجربه عملی هستم
شوهر من الان یک ماهه ترک کرده بعد از ۱۰سال اعتیاد به سیگار
تا ده روز اول سخت بود براش بعدش کلا یادش رفته بود که اصلا درحال ترکه الانم اصلا احساس نیاز نمیکنه ولی خب تا چند روز اول خیلی براش سخت بود
پرسه معمولیش ۲۴روزه فکر کنم
۲۴روز طول میکشه تا بدن دوباره شروع به تولید نیکوتین بکنه
راستش همیشه بهش میگفتم بدم میاد چندان توجه نمی‌کرد وعده وعید میداد امروز فردا می‌کرد یه روز برگشت گفت اگه بچه دار بشم به خاطر بچم میزارم کنار نمیخوام الگوی بدی برا بچم باشم روزی که فهمیدم باردارم تقریبا چند وقت بعدش ماه رمضون بود گفت تصمیم گرفتم امسال به نیت ترک سیگار همه ی روزه هامو بگیرم شعارش اینه انسان بنده ی عادته ۲۱ روز یه کاری رو انجام نده بیست ودومین روز ناخواسته بهش عادت کرده اون سال ۳۰ روز روزه گرفت دیگه همون شد گذاشت کنار الان پسرم ۶ سالش ۶ سال که ترک کرده خداروشکر
