سلام
کسایی که درگی نشخوار فکری هستند کسی هست تونسته درمانش کنه یا از دستش فرار کنه ممنون میشم راهنمایی کنید🌻🌻🌻
روانپزشک دارو. داده
کتاب چرا تا حالا کسی بهم نگفته بود رو بخون
به آیدی داخل امضام پیام بده فردا با ویس راهنماییت کنم
نشخوار فکری دقیقا چی هست اصن؟
یه باتلاقیه که افتادم توش
هیچجوره نمیتونم خلاص شم
روح و روانمو زندگیمو ریخته بهم
سعی کن حواستو پرت کنی یه چیزی جایگزینش کن مثلا تا اون نشخوار یادت اومد به درختان و صدای آب و پرنده ها فکر کن قرارت این باشه...
به مرور یادت میره ان شاءالله.
توکل و توسل یادت نره ..
خدا محافظمونه❤
این طور ذهنا معمولا چون بهره هوشی بالایی دارند نمیتونن بیکار بمونن پس بکار گرفتنشون خیلی کمک کنندس
کتاب ورزش درس یادگیری زبان یا قرآن بازی های فکری جدول و هرچیزی که فکر آدمو و حواسشو بکار بگیره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
