خیلیییی طولانیه حتی ۳ ماه هم باید همه چیزو با هماهنگی میخوردم
نمیشه توضیح داد واقعا
ولی اسم ی سریاشو کوتاه شده بدون دستور بهت میگم ک همه گیاهیه
حذف کامل لبنیات
مصرف ۳ نوع معجون دست ساز ک با دستور خودش
مصرف هر شب قرص کمر با تخم مرغ و ... ب کمر
دارو داشتم روزی ۱۵ تا قرص
کلیییی دمنوش