من خودم یه مدت طولانی شوهرم شب کار بود چه تابستون چه زمستون ساعت ۷ و نیم شام می خورد می رفت سرکار منم عادت کرده بودم همون موقع شام می خوردم دیگه چیزی نمی خوردم ولی روز همه چی می خوردم
وزنم همیشه ۵۸ یا ۵۷کیلو بود قدمم ۱۶۵
ولی الان خیلی وقته روزها میره سرکار شب ساعت ۹ میاد باهم شام می خوردیم از همون موقع من وزنم رفت بالا الان ۶۶ کیلو شدم زودتر شام می خورم شوهرم قهر می کنه میگه صبر نمی کنی من بیام
الان یه هفته س نهار و حذف کردم باید ۶ کیلو کم کنم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
