همه سعیمو میکنم شبا تا ۵ و اینا بیدارم تا ۱۲ یک خواب تو روز نمیخوابم ولی بازم شب خوابم نمیبره هرکار میکنم نمیشه خسته شدم🤦♀️
راه حلی دارین؟
اینکه مشکل خیلیاست . منم همینم
بنظرم یه روز نخواب. بیدار بمون تا ۹ ده شب.بعد همه جارو تاریک کن برو توی رخت خواب
منممممم ۱۲ خوابم میبره ۳ یهو میپرم تا ۶ بیدارم نمیدونم چمه
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
شبا محیط رو تاریک کن و یه لیوان شیر گرم هم بخور یا دوغ بعد برو تو رختخواب من خودم یا سوره‌ای چیزی میخونم یا گوسفند می‌شمارم خوابم میبره😂
من ۵ صبح بیدار میشم ساعت ۸ شب به بعد دیگه خوابالوام.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
