2737
2734

افسردگی دارم روزی ۷ تا دارو میخورم 

اعصابم سرجاش نیست اصلا

همش دنبال بهانه ام تا گریه کنم و گیر بدم

وقتی عصبی بشم ممکنه هرکاری بکنم و قدرت فکر کردن ندارم اون لحظه..خون میاد جلو چشمام مغزم کار نمیکنه..

ممکنه به خودم یا بقیه آسیب بزنم

مثلا یه بار دستمو بریدم با تیغ خون انداختم 

یه بار قرصامو به قصد خودکشی خوردم

یا یه بار خودمو میخواستم بندازم جلو ماشین

بعد نیم ساعت یک ساعت تازه حواسم میاد سرجاش میفهمم ک داشتم چیکار میکردم

نمیدونم متوجه شدین یا نه ولی نمیدونم چیکار کنم

مثل بچه ها دنبال بهانه ام ..آرامش ندارم نمیدونم چه مرگمه از درون دارم میمیرم از درون یه چیزی منو میخوره یع چیزی اذیتم میکنه

دارم ديوونه میشم

حس میکنم دیوارای خونه بهم فشار میارن

کسی مشکل مشابهی تو اطراف داشته

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷



2731
2738

منم مثل تو بودم....و فقط ی چیز میگم گوش کن.....مدیتیشن داشته باش و  سعی کن امروز یک کنترل بیشتر از دیروز داشته باشه...کتاب های روان شناسی بخون و مدیریت زندگی 

ان شا الله خوب میشی خواهرم



کاربر آق‌ا
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
داغ ترین های تاپیک های امروز