وزنم۶۲قدم۱۵۸همش دغدغه اینو دارم ولی خو نمیدونم چیکار کنم بیشتر به فکر آب کردن شکمم
کالری شماری
باشگاه
بدنسازی
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
با این قد و وزن باید توپر باشی و باسنت بزرگ باشه..اگه هم نیس فرم بدنت بده چون وزنت که خوبه ووکم نیس
من قدم ۱۶۰ وزنم ۵۰ میخام حداقل ۱۰ کیلو کم کنم
با اینکه ورزشکارم
حرکات ورزشی هست
پیوند شکم به باسن
ببخشید این فقط اومد تو ذهنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
