هفته اخرمه دردام شروع نمیشه خیلی استرس دارم کمککک🥺

میگن پله خوبه

بیمارستان نرو 

پیاده روی کن خیلی زیاد 

نزدیکی داشته باش 

برو حمام زیر دوش کمرتو قر بده 

دردات شروع نشه اورژانسی سزارین میشی ...بهتره که ...

خوب اول از همه آرامشتو حفظ کن و روزای آخر ضربان قلب بچه باید چک بشه تحت نظر پزشک باش

به وقتش میاد مگه باید کاری کنی دکترت گفته تا ۴ام صبر کن اگر شروع نشد میری بیمارستان امپول درد میزنن 

زنداداشمم همینطور شد 

تا میتونی راه برو ورزش کنن راحت بشه زایمانت

البته من شنیدم روغن کرچکه چیه از اونا میخورن 

نه الکی سزارین نمیکنن درد شروع نشه براش آمپول فشار میزنن درد شروع میشه 

یه ماما بهم گفت بشین دوپا لباس بشور یا جارو ستی (نپتون) بکش

گوشی اگه داری خونه خودت چک کن ضربانو

سلام بیا بهت بگم ک استادش خودممم من هر دوتا بچه اولم سی و هشت و سی و هفت هفته دنیا آوردم انتظار داشتم سومی رو هم همینطوری بشه از اونجایی که خونه مامانم مشهد و من برای زایمان باید میرفتم مشهد دلم میخواست زود زایمان کنم ..از طرفی من هشت ماه  استراحت مطلق بودم و کلی آمپول و شیاف استفاده کرده بودم و برای همین حس کردم دیر دردادم شروع میشه رفتم دکتر سی و هفته و رحمم تحریک کرد اما نشد که نشد فقط یک سانت باز شده بودم ..دیگ جونم برات بگه که رفتم شروع کردم همش ورزش میکردم و ورزشهای بارداری ..مدام پیاده روی ..تو مشهد یک کوه هست کلی پله داره اسمش کوهسنگی  دو روز رفتم ازش بالا و پایین کلی پیاده روی ..اما بازم نشد منم بیخیال نشدم دوباره رفتم دکتر شده بودم دو سانت دوباره تحریک کرد ا..کپسول گل مغربی برام نوشت هر شب دو تا رو سوراخ میکردم و شیاف میکردم .. کمرم و شکم و ناحیه پیرنه  با روغن زیتون چرب میکردم میرفتم حموم آب گرم و ماساژ و قر کمر ..دکنر بهم نامه داد گفت فردا بیا برای زایمان ...ولی همون روز ک تحریکم کرده بود. چون رفتم پله نوردی و پیاده روی ..کلی ورزش کردم و اومدم خونه از ساعت سه با شوهرم داشت فیلم می‌دیدم و من همینطور تو خونه ورزش میکردم کم کم دردم گرفت اما شدید نبود ساعت هشت شب شدید شد ..نه و نیم رسیدم بیمارستان و ده راحت و بدون بخیه زایدم...همش بخاطر ورزشام بود زایمان راحت