من موهام خیلی می ریزه دکتر گفت از کمبود ویتامینه مولتی اصلا اثر نداره
میخوام ببینم شما اکثر مواقع چیا میخورین شاید من اون مواد غذای رو نمیخورم
مثلا یه دختره ناخن هاش خوب بود ازش پرسیدم گفت من شیر زیاد میخورم من اصلا لبنیات نمخوردم حتی پنیر
چند روز شیر خوردم دیدم واقعا ناخن هام دارن سفت میشن ولی رو موهام فرقی نکرد
ممنون میشم بگید چیا میخورید یا شامپوتون چیه
معمولا اثر تغذیه خیلی زیاد نیست
اگه موهات خیلی آسیب نداده پروتئین تراپی انجام بدهد موثره
منم همینم موهام خیلی می‌ریزه !
خود ارضایی نمیکنی؟🗿اون مورو میریزونه
اگه نه شاید واسع هورموناس یا پوست سر
من ی چی بگم ناراحت نشو.ولی با چند روز شیر خوردن ممکن نیس تاثیر ملموسی روی ناخن دیده بشه اونم این شیر هایی ک معلوم نیس چقدر اب میریزن داخلش.این بیشتر تاثیر تلقین بوده.جذب خوراکی کلسیم انقدر بالا نبوده ک تو چند روز خودشو نشون بده.حالا اگه مکمل کلسیم بود ی حرفی
اگر هزینه مهم نیست برات فیتو یا هیرتامین بگیر .
قرص آهن بخور .
ویتامین ب12
بیوتین .
یونی زینک
شامپوی بیوکسین قرمز.
شامپوی کافئین سریتا
شامپوی پرونایس خاویار
.روغن زیتون.میخورم...چندماه به چند ماه .نوک گیری میکنم...کراتینه پروتئین نمیکنم...با شونه چوبی شونه میزنم.برای بستنش از اسکرانچی استفاده میکنم...شامپو هم اکثرا همین مولتی ویتامین ایرانی میزنم...
منم دارم کچل میشم رفتم کوتاه کردم که بهشون برسم موخوره هاشم بره که حالاعروسی داریم😭😭😭😭😭😭😭😭
ازون شربت زینک پلاس ها روش نوشته رشد مو .
فکر کنم یه دصد زیادش ژنتیکه یه درصدی م خوردن غذاهای خوب مثل گوشت و آجیلو اینا . یه آمپولی هم بود میگن خوبه
دیدم مولتی ویتامین دکتر اثر نداره
رنگ بنفش اینو خریدم ولی خیلی گرونه تا قطع میشه ریزشم شروع میشه
واسه شما هم اینطوره؟
من از بچگی ویتامین استفاده میکنم
و باید تایم طولانی استفاده کنی تا نتیجه بده البته اگه دلایل هرمونی نداشته باشه
امپول بیوتین هم موثره
من قرص فیتو هم استفاده میکنم
شامپو فیتو و او جی ایکس استفاده میکنم
میوه و سبزیجات و پروتئین و اهن هم خیلی خوب استفاده میکنم
