تک نفره بهشون بگو . مثلا به یکیشون که راحت تری امشب پیام بده دوست دارم فردا باهات برم کافه نطر تو چیه ؟
امتحان کن شدنی هست .
روابط اجتماعی قابل تغییر هست .میگی غیر تغییره چون باورش کردی .
اگر یکیشون ردت کرد طرد نشو به یکی دیگه پیام بده . همین امشب امتحان کن