کسی کلاس شنا میره؟

army_parandam

عضویت: 1401/04/11

تعداد پست: 27711

میرفتم سوال داری بگو

فقط 5 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

من حوصله بحث با احمق ندارم حجی ، ی (ت خوبی) گوشه کیبوردم گذاشتم هروقت نفهم ب تورم خورد میزنم رو دکمه (ت خوبی)، ناگفته نماند در بعضی موارد انقدر آدم حسابشون نمیکنم ک یادم میره جواب بدم.

1403/01/25

|

14:27

1 نفر لایک کرده اند ...

mahsa_mir

عضویت: 1402/12/09

تعداد پست: 1189

بنده مربی شنام بفرما گلی

خطاب به اون کسی که به راحتی توهین و فحاشی میکنه توی سایت:گیرته مارم سرته مورم و چخو😉😂حواست خوت بو پس

1403/01/25

|

14:27

1 نفر لایک کرده اند ...

یگانهmگلی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/03

تعداد پست: 1323

میرفتم سوال داری بگو

چه مدت میشه تا قشنگ یاد بگیرم

1403/01/25

|

14:29

0 نفر لایک کرده اند ...

army_parandam

عضویت: 1401/04/11

تعداد پست: 27711

چه مدت میشه تا قشنگ یاد بگیرم

۳ ماه من لاک‌پشت کااار سینه و دوچرخه رو کامل یاد گرفتم عین قورباغه شنا میکردم

فقط 5 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

من حوصله بحث با احمق ندارم حجی ، ی (ت خوبی) گوشه کیبوردم گذاشتم هروقت نفهم ب تورم خورد میزنم رو دکمه (ت خوبی)، ناگفته نماند در بعضی موارد انقدر آدم حسابشون نمیکنم ک یادم میره جواب بدم.

1403/01/25

|

14:30

1 نفر لایک کرده اند ...

یگانهmگلی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/03

تعداد پست: 1323

بنده مربی شنام بفرما گلی

چه خوب. 😍کدوم شهرید بعد از چه مدت آموزش دیدن قشنگ یاد میگیرم. واینکه کسی که دیسک کمر داره براش بد نیس یادگرفتن شنا؟

1403/01/25

|

14:30

1 نفر لایک کرده اند ...

یگانهmگلی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/03

تعداد پست: 1323

۳ ماه من لاک‌پشت کااار سینه و دوچرخه رو کامل یاد گرفتم عین قورباغه شنا میکردم

چه خوب الانم بلدی یا یادت رفته؟

1403/01/25

|

14:31

0 نفر لایک کرده اند ...

mahsa_mir

عضویت: 1402/12/09

تعداد پست: 1189

چه خوب. 😍کدوم شهرید بعد از چه مدت آموزش دیدن قشنگ یاد میگیرم. واینکه کسی که دیسک کمر داره براش بد ن ...

آبادانم گلم

بعد ۱۲ جلسه که کرال سینه و پشت و قورباغه رو یاد گرفتی میتونی یه دوره حرفه ای هم بری اگر قصدت ادامه دادن و مربی شدنه

فکر نکنم بد باشه ولی بهتره شنای سنگین انجام نده

خطاب به اون کسی که به راحتی توهین و فحاشی میکنه توی سایت:گیرته مارم سرته مورم و چخو😉😂حواست خوت بو پس

1403/01/25

|

14:31

1 نفر لایک کرده اند ...

یگانهmگلی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/03

تعداد پست: 1323

بنده مربی شنام بفرما گلی

چه مدت طول کشیده تا مربی بشید

1403/01/25

|

14:32

1 نفر لایک کرده اند ...

army_parandam

عضویت: 1401/04/11

تعداد پست: 27711

چه خوب الانم بلدی یا یادت رفته؟

ن بابا یادم رفته ۱۲ سالم بود میرفتم بعدش هیچ استخر نرفتم دیگ

فقط 5 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

من حوصله بحث با احمق ندارم حجی ، ی (ت خوبی) گوشه کیبوردم گذاشتم هروقت نفهم ب تورم خورد میزنم رو دکمه (ت خوبی)، ناگفته نماند در بعضی موارد انقدر آدم حسابشون نمیکنم ک یادم میره جواب بدم.

1403/01/25

|

14:32

0 نفر لایک کرده اند ...