بچه ها من کلا قبل از بارداری و شیردهی استعداد چاقی داشتم، ینی دائم الرژیم بودم، تا اینکه باردار شدم بعد زایمان بخاطر شیردهی خیلی لاغر شدم.
البته اینکه میگم لاغر شدم، قدم ۱۶۸، وزنم ۷۲
اما نسبت ب قدم انگار لاغر بودم
حالا ۴وزه بچمو از شیر گرفتم، همزمان شرو کردم مخمر ابجو میخورم. ، مارک بایو کلینیک
بعد معذرت میخام تا دیروز یبوست داشتم، از امروز بیرون رویم زیاده😂😐 ینی همش دسشویی ام ، هم مدفوع هم ادرار😂 البته زیادم میخورم
اینم بگم موقع شیردهی، شیرم زیاد و با کیفیت بود، ک دیگه. قط شد
حالا این دسشویی زیاد ید نباشه؟؟؟؟
این قرصه عوارض خاصی نداره؟
آخه ویتامین‌هایی ک روش نوشته چیزای بدی نبودن. مختص چاقی ام نیست، ویتامیناش اشتها باز میکنن فقط
