خوب میشی عزیزم قول میدم بهت منم پارسال چندماه درگیر بودم خودتو مشغول کن بااااید خودتو مشغول کنی ذهنت درگیر باشه سعی کن کم کم از خونه بزنی بیرون ورزش کن حتماااا سخته ولی خوب میشی من فک میکردم دیگ هیچوقت خوب نمیشم همش اضظراب داشتم نفسم تنگ میشد شبا نمیتونستم بخوابم بیرون میرفتم میخواستم بین جمعیت جیغ بزنم