کسی با باشگاه و رژیم لاغر شده؟

گالری_خانومی

عضویت: 1400/09/04

تعداد پست: 1045

من 20 کیلوکم کردم بدنسازی

1403/01/10

|

14:36

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چی_میخوری_ها

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/27

تعداد پست: 963

من 20 کیلوکم کردم بدنسازی

تو چه مدت؟

اندامت قشنگ ورزشکاری شد؟

خدا⁦♥️⁩

1403/01/10

|

14:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سگاخلاققققق

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 669

هر تغیری میخوای راه حلش ورزش و رژیمه

مربی بدنسازی 💁🏻‍♀️🐶زنِ آیدین 😎💪🏻

1403/01/10

|

14:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

peterchekeiran

عضویت: 1402/12/29

تعداد پست: 341

من تو دو ماه ۱۱ کیلو کم کردم هم بدنسازی و عضله سازی هم هوازی و استخر از ۹۶ به ۸۵ رسیدم قدمم ۱۸۰ هستش

پسرم هااا😊،به جای اینکه دلیلِ حالِ بد و گریه های بنده های خدا باشی دلیلِ حالِ خوب و خنده هاشون باش🌹🌹🌹😉

1403/01/10

|

14:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گالری_خانومی

عضویت: 1400/09/04

تعداد پست: 1045

تو چه مدت؟ اندامت قشنگ ورزشکاری شد؟

تو8ماه اره اوکی شدم ولی کیست دراوردم چاق شدم

1403/01/10

|

14:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گالری_خانومی

عضویت: 1400/09/04

تعداد پست: 1045

من تو دو ماه ۱۱ کیلو کم کردم هم بدنسازی و عضله سازی هم هوازی و استخر از ۹۶ به ۸۵ رسیدم قدمم ۱۸۰ هستش

تغذیتون چی بود؟

1403/01/10

|

14:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

peterchekeiran

عضویت: 1402/12/29

تعداد پست: 341

تغذیتون چی بود؟

برنج ایرانی ده تا قاشق..سفیده تخم مرغ..سیب زمینی آب پز...امثر غذام اینا بود +کاهو با روغن زیتون

پسرم هااا😊،به جای اینکه دلیلِ حالِ بد و گریه های بنده های خدا باشی دلیلِ حالِ خوب و خنده هاشون باش🌹🌹🌹😉

1403/01/10

|

15:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب