بچها من همه ی اینارو تجربه کردم خب از شوهر نه ولی از کسای دیگه
اول اینکه وقتی با کسی دعواتون میشه و کتک کاری میشه اینو بدونین ک کم کمش یک هفته باهم قهرین و وقتی ک طرف شخصیت شمارو میزاره زیر پاش و کتک میزنه شمام این اجازه ک دفاع کنین از خودتونو دارین
در مرحله ی اول وقتی ک میبینین طرف روانیه دست بزن داره بحث نکنین ولی اگر کار به کتک کاری کشید
ناخناتونو توی دستاشون فرو کنین اگر از پشت حمله کرد با ارنج بزنین دستتونو همیشه جلوی صورتتون بگیرین ک ی موقع صورتتون زخمی نشه از مشت و لگد شمام استفاده کنین دفاع از خود هست دیگه
همیشه یک در اتاق کیلید داشته باشه
موقعی ک کتک کاری شد یکی بزنین وسط پای طرف حدودا یک دقیقه وقت میخرین
برین تو اتاق درو قفل کنین
و هرچی ک داد و بیداد کرد هیچ کاری نکنین
بعد از کتک کاری ی کاری کنین ک کبودیا قرمزیا دیده شه
از کبود و قرمزی عکس بگیرین
اگر قضیه حتس جدس هم نیست به یک پدر یا مادر بگید
حتی اگر نمیخواین جدا شید حداقل بدونن چخبره
قوی باشین
