اگه اونطوری باشه که چرا این کارو انجام بدی؟ یهو اندولیفت انجام بده موندگاریش که چندین ساله و فوق العادست بعدم بهترین نتیجه رو داره از همه روشا بهتره من خودم دو ساله انجام دادم هنوز صورتم تغییری نکرده که بخوام بگم منفی بوده البته اونم باید جای خوب بری من کلینیک نیلفروش زاده میرم کلن برا این کارای زیبایی شمام میتونی نمونه کاراشو ببینی