ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
عزیزم با آرامش کامل کمرت رو بپیچ یه ساعتی بخواب پتو پیچ یه آبجوش بادارچین وزنجبیل بخور.به هیچی فکر نکن.بعد یه ساعت آروم میشی.از استرس هستش گوش رو هم بذار کنار بعد اون هم با آرامش ونوبتی به کارهات برس فوقش یکم دیرتر آماده میشه.نگران نکن خودت رو امشب هم میگذره.مهمونات هم اگه باهاشون راحتی ازشون کمک بگیر.خوش بگذره