شاید بین مشکلات بقیه کوچیک بیاد
ولی دارم نابود میشم
۴ فصل امتخان زیست دارم تازه فهمیدم
قبلش حالم خوب نبود افسردگی دارم
الان فهمیدم و حمله ی دفعه بهم دست داد
شب قبلش هم نخوابیدم
الان نمیدونم بخوابم بلند میشم یا نه
اصا کسی تو خونه نیس به فکر من باشه
نخونم هم خودم داغون تر میشم هم خانواده هم...
کمکم کنییین
چیکار کنم
یکم آرومم کنین
عزیزم ب خودت تلقین نکن بگیر بخواب چیزی نمیشه بهش فکر نکن درستو بخون
آروم باش. درکت میکنم همه این تجربیات رو داشتیم. بدون استرس کتابتو بردار فقط روخونی کن آروم اصلا هم فکر امتحان نباش یه دور روخونی کن بعد دوباره برگرد آروم بخون و تو ذهنت تصویر سازی کن نترس وقت داری. چی میشه مثلا؟ فوق فوقش صفر میشی هیچ تاثیری تو زندگیت نداره اما این استرسیکه میکشی قطعا تاثیر داره پس بیخیال باش.
منم فردا امتحان زبان دارم و جامعه احتمالا نرم چون سرما خوردم تا الانم هیچی نخوندم نمیدونم چ کنم
۴ فصل اصلا نخوندی یا در طول سال خوندی؟
