میفهمم عزیزم
من بخاطر همین موضوع و اینکه بعد از مدتها علاوه بر این گریه کردنا پرخاشگر هم شده بودم نسبت به خانواده و نزدیکام، انگار زورم به کسی نمیرسید به نزدیکام پرخاش میکردم و عقده ی گریه هامو و میآوردم
دکتر برام سیتالوپرام که قرص ضد افسردگیه و قرص ویتامین d و همینطور مکمل فرو دین که باعث تامین ویتامین های بدنم میشد داد
واقعا تاثیر داشت البته من مشکلات روحی و اتفاقات تلخ تو زندگیم زیاد داشتم و به افسردگیم دامن زده بود اما سیتالوپرام واقعا منو آروم کرد، نسبت به خیلی چیزا بی حس شدم و تونستم سر خیلی چیزا منطقی تر رفتار کنم
بهتره بری دکتر تا هم از لحاظ کمبود ویتامین ها و کمخونی چک بشی( چون عامل اصلی افسردگیه) و هم از لحاظ اضطراب چک بشی چون اینم یکی از عوامل افسردگیه
و در نهایت دارو باتوجه به شرایطت تجویز بشه