من قدم ۱۷۸ (گودی کمر دارم خوب بشه بیشترم میشم + لژ کفش) خیلی والیبالو دوست دارم و رفتم ۳ ماهه آموزشی مربیم میگه خوبم و جای پیشرفت دارم
یکی از نزدیکام خیلی جدی اومده بهم گفته والیبال به درد نمیخوره فلانی کمرش آسیب دید همش آسیبه...
به نظرتون واقعا اینطوریه؟ من خیلی دوسش دارم این ورزشو حس میکنم مناسبمه
خیر.. بنظرم یکی از بهترین ورزشاست
خودم والیبالیست بودم ورزش خیلی خوبیه اگه ادامه بدی به ح ف بقیه توجه نکن هر ورزشی مشکلات خاص خودشو داره
وقتی دوست داری به حرف دیگران اهمیت نده
منم قدم بلنده ۱۷۶
خدا نگذره از این آدمها آخه کی به شما میگه نظر بدید تو کار بقیه؟؟والیبال خیلی هم خوبه جای پیشرفت هم زیاددد داره
خیر خیلی حرفش غیر منطقیه تو جدی نگیر ولی مراقب خودت باش بخاطر گودی کمرت کار دستت نده
صد بار گفتم بازم میگم
فلانی فلان چیز رو گفت ولش کن خدایی
فلان چیزی میفهمه آخه؟
ول نکنی والیبالو
فلانی بره تپه های زندگی خودشو فتح کنه
از حسودی گفته
اینو با فیزیوتراپیست و یا پزشک مشورت کن
اما کاری که آدم ازش لذت ببره و با تمرین های به نسبت کمتر از بقیه نتیجه خارق العاده میگیره بهش میگن نبوغ و استعداد
وقتی حالت باهاش خوبه
به درستی راهت ذره ای تردید نکن
گودی کمرتو اصلاح کن
با پزشک مشورت کن
و به امید خدا والیبالو استارت بزن
انشالا که میدرخشی
هر ورزشي اسيب داره
همون شطرنجم درد كمر مياره🤣
زن ورزشکار توی ایران زیاد جای امیدی نداره
به عنوان تفریح و سلامتی دنبالش باش
من اولین رشته ورزشیم والیبال بود. قدم ۱۶۷ ولی از ناحیه زانو دچار آسیب شدم. علتشم پرش های والیبالی بود و فشار به غضروف و مفصل. تا اینکه مینیسک زانوم پاره شد دیگه والیبالو گذاشتم کنار. بماند که دو تا انگشتم توی دفاع شکست... از ضربه توپ حین دفاع از تور.
بعد ۱۲ سال قهر و تنفر از ورزش، سرانجام اومدم ورزش باشگاهی. و سه ساله مرتب میرم
