ایده آل خودمون بشیم👌

هر طلوع فرصتی دوباره است

فرقی نمیکند شب چگونه گذشت

هر صبح دوباره زنده میشویم

صبح مثل معجزه میماند

آغاز یک زندگی‌ست 

فرصت دوباره‌ ات زیبا

صبح اول هفته‌تون بخیر💛

@Ideal_Bashid

تقویم#  

✅فقط یک چیز مهم است، شادی هرگز ، هرگز اجازه نده کسی شادی تو را از تو بگیرد 

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✨‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز شنبه✨

    ۱۳ آبان ۱۴۰۲

    ۱۹ ربیع الثانی ۱۴۴۵

    ۴ نوامبر  ۲۰۲۳

تسخیر لانهٔ جاسوسی آمریکا به دست دانشجویان پیرو خط حضرت امام (۱۳۵۸ ه‍.ش) (۱۳ آبان)

روز ملی مبارزه با استکبار جهانی (۱۳ آبان)

روز دانش آموز (۱۳ آبان)

@Ideal_Bashid

تقویم#   

😉حتی تاریک ترین شب هم به پایان میرسه و خورشید طلوع میکنه 

صبر داشته باش و زندگی کن

🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز سه شنبه🌸

    ۳۰ آبان ۱۴۰۲

    ۷ جمادی الاول ۱۴۴۵

    ۲۱ نوامبر  ۲۰۲۳

روز حکمت و فلسفه (۳۰ آبان)

روز بزرگداشت ابونصر فارابی (۳۰ آبان)

روز جهانی تلویزیون (۲۱ نوامبر)

@Ideal_Bashid

مناسبت#   

خب نظرتون چیه حتی روز جهانی تلویزیون رو هم یه جشن کوچولو بگیریم 😉😂

مهم اینه که در زندگی به هر بهانه ای شاد بود و لذت برد🙃

خب خلاقیتیش پای خودتونه که چطوری با بهانه تلویزیون دل خودتون و خانوادتونو شاد کنین 🙃😁

ایده#   من اینه که 

یه انیمیشن باحال دانلود کنین و بزارین تو تلویزیون و با خانواده و بچه ها نگاه کنین 😁😉

یا اگر بچه ندارین و متاهلین یه فیلم ... دانلود کنین و یه تریپ دلبرانه و عالی بزنین و بشینین باهم تماشا کنین 😉🤤

یا فیلم طنز#   دانلود کنین و خانوادگی ببینین 

یا حتی #فیلم‍ ‍   و عکسایه خاطراتتون که توی نوار های قدیمی، سی دی، فلش،گوشی، فرقی نمیکنه، هر فیلم و عکسی که ازش خاطرات خوبی دارین رو بزارین و خانوادگی تماشا کنین 🙃😃

ما اینیم دیگه .... 😄

@Ideal_Bashid

#ایده‍ 

دلبرانه#  

میتونین یه بار این مدلی بگین دوست_دارم#  

*144*l LoveYou#

شارژ جدید قلبت از طرف کسی که شگفت انگیز دوستت داره 😍

@Ideal_Bashid

مهارت گفتگو#  

همسرداری#  

پشت سر هم از كلمه چـرا استفاده نكنيد

✋🏻از بکار بردن این کلمه بپرهیزید

پرسیدن آن انرژی منفی می‌دهد و شرایط را بحرانی و حساس می‌کند.

وقتی که شما از یک مرد بپرسید: چرا این کار را اینطور انجام داده ای او اینطور استنباط خواهد کرد که به او گفته اید که "تو احمق هستی که این کار رو اینطوری انجام دادی"

👈🏻تمرین کنید که بگویید:

 "درباره این موضوع برام بیشتر بگو"😇

@Ideal_Bashid

خلاقیت#  

هر موقع همسرتون براتون پفک خرید اینطوری شبیه دسته گلش کنین😉

خیلی باحاله 👍😅

@Ideal_Bashid

موفق ترین آدما

آنهایی نیستند که

به ثروت یا قدرت

رسیده اند،

بلکه

کسانی اند که 

هیچگاه 

دیگران را نرنجانده اند،

دل کسی را نشکسته اند

وباعث غم

هیچکس نشده اند

موفقیت#  

@Ideal_Bashid

بسیاری از آدمهای شکست خورده آنانی بودند که..

در یک قدمی موفقیت#   دلسرد شده اند، پس صبور باشیم....

تا موفقیت را به نظاره بنشینیم.

@Ideal_Bashid🍃

امروز سعی کنیم با دقت بیشتری

به اطراف خود بنگریم زیباییهای را 

هر چند در نظر ما کوچکند با دقت 

ببینم و احساس لذت و شادی 

را در خودمان حس کنیم 😊 

@Ideal_Bashid🍃

مثل گندم باش!!!

زیر خاک می بَرندش

باز می روید پُرتر،

زیر سنگ می بَرندش

آرد می شود پُربهاتر،

آتش می زنندش

نان می شود مطلوب تر،

"ذات" باید ارزشمند باشد.

@Ideal_Bashid🍃

اطلاعات_عمومی#  

بهداشت_شخصی#  

چرب کردن ناف و ریختن روغن در ناف چه فوایدی دارد؟

شاید شنیده باشید که در طب سنتی توصیه می‌ کنند که از روش ریختن روغن گرم در ناف استفاده کنید.

روغن گرم را برای تغذیه پوست بدن، سم زدایی، درمان درد ها و بیماری های مختلف استفاده می کنند.

مرکز و وسط ناف نقش مهمی ایفا می کند.

از لحاظ معنوی و جسمی می‌ تواند تأثیرات زیادی روی شما بگذارد و مرکزِ بیش از 72 هزار رگ در بدن می باشد‌.

ماساژ دادن با روغن باعث تحریک عصب های این ناحیه می شود و عملکرد بدن را بهبود می بخشد. ماساژ با روغن در این ناحیه باعث می شود که ذهن شما پاکسازی شود، فشار ذهنی تان کاهش پیدا کند، اعتماد به نفس، قدرت و صبوری پیدا کنید.

ناف به همان صورت که در دوران جنینی عاملی برای تغذیه رسانی به کودک است، بعد از تولد هم همین نقش را ایفا می کند‌ و در واقع یک راهِ بیرون زدگی بعضی از مواد از بدن هم می باشد.

جذب روغن از این ناحیه شما را آرام می کند، باعث تعادل سیستم گوارش می شود، سلول ها را بازیابی می کند، منابع انرژی را تجدید می کند

و همه این ها باعث می‌ شود که شما خود_مراقبتی#   بیشتری داشته باشید.

@Ideal_Bashid

بهبود عملکرد گوارشی

ماساژِ ناف با روغن باعث می شود که وضعیت گوارشی شما بهبود پیدا کند، مواد پسماند از روده دفع شوند، حسِ ناراحتی و مشکلات گوارشی مانند نفخ برطرف گردد، سیستم گوارش به طور عالی فعالیت کند، وزن مدیریت شود و التهاب بدن کاهش پیدا کند.

روغن زنجبیل یا روغن خردل می‌ تواند گزینه های مناسبی باشد که این فواید را به بدن تان می‌ رساند.

بارداری#  

افزایش باروری

استفاده منظم از روغن گرم داخل ناف باعث می‌ شود که تعداد اسپرم بالا برود و باروری خانم ها را نیز افزایش می دهد و کلا سیستم جنسی را تقویت می‌ کند؛ 

همچنین درد و انقباضات دوره قاعدگی (#پریودی) هم کم می‌ شود و ماساژ رگ‌ های این ناحیه باعث می‌ شود که هر گونه درد در قسمت رحم آرام شود.

روغن نارگیل و روغن زیتون می‌ تواند این خواص را به بدنِ شما برساند.

بهبود وضعیت بینایی

ناف ارتباط مستقیمی با رگ هایی دارد که به چشم وصل می‌ شود.

در واقع تحریک این رگ ها با ماساژِ روغن؛ باعث بینایی بهتر می‌ شود، پف دور چشم را از بین می‌ برد و مشکلات رنگدانه ای را بهبود می‌ بخشد.

باعث می شود که چشم های شما دیگر خشک نباشند و خشکی بیش از حد به خاطر بینایی ضعیف؛ از بین می‌ رود.

روغن های مناسب برای رساندن این فواید به بدن و چشم، روغن بادام و روغن خردل است.

@Ideal_Bashid

مراقبت از سلامت پوست

ماساژ روغن در ناحیه ناف فواید زیادی برای پوست تان دارد.

اگر می خواهید مشکلات رنگدانه ای را کاهش دهید، از خشکی بیش از حد جلوگیری کنید، بافت پوست را بهبود بخشید و برای پوست تان آبرسانی را انجام دهید و درخشندگی طبیعی را در آن احساس کنید، می توانید از روغن تراپی استفاده کنید که باعث پاکسازی خون و جلوگیری از ایجاد آکنه، مشکلات هورمونی و از بین بردن مشکلات پوستی می شود.‌

روغن زیتون، بادام، درخت چای و لیمو می تواند این فواید را به بدن تان برساند.

از بین بردن دردِ مفصلی

افرادی که از بدن درد به خاطر پوزیشن نامناسب، مصرف بعضی از دارو ها، بیماری‌ ها، و یا تنش ماهیچه رنج می‌ برند، می‌ توانند با استفاده از روغن روی ناحیه ناف؛ بدنِ خود را ریلکس کنند و التهابات را از بین ببرند.

روغن کرچک، روغن رزماری و روغن کنجد در این امر موثر است.

@Ideal_Bashid

همسرداری#  

قرار#  

همواره به همسر خود در تن کردن پالتو، بارانی، کت یا هر لباسی کمک کنید. 🙂

 این عمل ساده در جلب محبت او بسیاااااار مؤثر است 👌😘

🌱@Ideal_Bashid