سلام
من هم تقریبا همه چیز میخورم فقط یه سه هفته ای ۱۶
۱۷
۱۸
حس میکردم گوشت قرمز بو میده اونم توی خورشت نمیخوردم اما کبابی رو مشکلی نداشتم الان بهتر شدم .
غذاهای کبابی رو هم بیشتر دوست دارم .
هربار هم میرم بهداشت چک ماهیانه میگه خانم وزنت داره میره بالا گفتم بهش میگم نره اما قولی نمیدم. الان مثل ابتدای بارداری زیاد نمیخورم اما وزن اضافه میکنم . برنج و ماکارونی رو سعی کردم کم کنم . ان شاءالله موفق باشم . ولی شکر خدا فشارم و قندم نرماله . شما هم حواست به این دوتا باشه نمک هم کمتر بخور .
ان شاءالله بسلامتی بغلش کنی نی نی رو ......