اصلا قصد نداشتم الان خونه تکونی کنم ، بچم مریض شد استفراغ کرد بعدش دیگه تصمیم گرفتم خونه تکونی کنم، از یه طرفم یه بچه کوچک دارم که مدام گریه میکنه و وصله بهم، خودمم وسواس دارم برای خونه تکونی باید همه چیز و بشورم و تمیز کنم وگرنه به دلم نمیشینه🙁 راهکاری چیزی داشتین برام که خودم کمتر خسته بشم یا کارامو سریعتر کنه ممنون میشم
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
سوالات تکراری که دیدم و جواب های مشترک:اول: اعتماد به نفس و عزت نفس داشته باشید. دوم: اونقدری که فکر میکنید آدما به شما اهمیت نمیدن و اصلا به شما فکر نمیکنن پس بیخیال. سوم: وابسته نباشید مخصوصا احساسی. چهارم: چرا اینقدر دهن به دهن آدما میزارید؟؟ بی اهمیت باشید هرچی گفتن بگو اوکی تو درست میگی. پنجم: نصیحت به از خودم کوچکتر اینکه بیشتر کتاب بخون و تلاش کن و تنبل نباش و رو خودت سرمایه گذاری کن. زبان و کامپیوتر و مهارت های مختلف یاد بگیر. ششم: ولله پسرا ارزشی ندارن که بهشون وابسته شید و گریه کنید و حرص بخورید. هیچ آدمی از اینکه دوست پسرش ولش کرده نمرده :/ . هفتم: اگر کسی مسخرت میکنه اصلا حساس نشو و بی اهمیت باش و باهاش بخند یا زل بزن تو چشماش و هیچی نگو اگر ناراحت بشی و جواب بدی اونم خوشش میاد و هی اذیتت میکنه./ والا خیلی پرسیدید امضامو عوض کردم😂 فعلا همون تیچر و کوچ اموزشی بودن بیشتر از بقیه شغلام دوس دارم همون خوبه صدام کنید :) /
من همیشه در حال خونه تکونی ام😅.هر چی کثیف و نامرتب بشه همون موقع تمیز میکنم حتی عید هم کار خاصی نمیکنم.
آن قدر این ۲۰روزا رو ادامه میدم تا به هدفم برسم💪💪 شروع از اول تیر😇 وزن اولیه۸۸،⬅️۱۰روز پاکسازی۸۴،⬅️۲۰روز اول۸۰⬅️۲۰روز دوم۷۵⬅️۲۰ روز سوم۷۲/۵⬅️۲۰روزچهارم۶۹/۵⬅️۲۰روز پنجم۶۶⬅️۲۰روز ششم۶۲/۵⬅️۲۰ روز هفتم ۶۱😡⬅️۲۵ روز هشتم۵۷ ⬅️
چی بگم خدا خودش آرامش بهم بده ، اگه کشیدی میفهمی که دست خود آدم نیست
اره دست خودمون که نیس..الانم روزایی که دردم با مسکن ساکته میفتم بجون خونه... فقط با داروی روانپزشک مشکل وسواس رفع میشه..خدا راه راست رو بسمتون کج کنه که دست ازین کارا برداریم..