سلام دوستان من قدم ۱۶۰ووزنم به دلیل دوبارداری پی درپی شد۷۹میخوام با رژیم و تردمیل روزی نیم ساعت وزنم.کم کنم ولی میترسم پوستم شل واویزون بشه کسی تجربه کاهش وزن داشته پوزده بیست کیلو وپوستش شل نشه؟؟
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!! من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه